In diesem Kurs erlernen sie in die Grundfertigkeiten der Selbstverteidigung (Krav Maga).
Hier lernen Sie, wie Sie trotz körperlicher Unterlegenheit gefährliche Situationen deeskalieren, Gefahrensituationen frühzeitig einschätzen und vermeiden. Im Kurs werden Ihnen Kompetenzen vermittelt, wie Sie im Notfall auf Agressoren reagieren, Techniken und Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung nutzen und unbeschadet kritische Situationen bewältigen können.
26F-9302 Selbstverteidigung
| Beginn | Mo., 05.01.2026, 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | Siehe Gebühr für 10er-Karte. |
| Dauer | 24 Abende |
| Status | frei : 18 Plätze |
| Kursleitung |
Julian Hülsemann
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| Bitte mitbringen | Sportkleidung, Hallenschuhe, ggfs. Schutzbekleidung |
| Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
In diesem Kurs erlernen sie in die Grundfertigkeiten der Selbstverteidigung (Krav Maga).
Hier lernen Sie, wie Sie trotz körperlicher Unterlegenheit gefährliche Situationen deeskalieren, Gefahrensituationen frühzeitig einschätzen und vermeiden. Im Kurs werden Ihnen Kompetenzen vermittelt, wie Sie im Notfall auf Agressoren reagieren, Techniken und Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung nutzen und unbeschadet kritische Situationen bewältigen können.
Termine
Kursort
Vechta
ist barrierefrei
Bürgermeister-Möller-Platz 149377 Vechta