25F-9307 Gymnastik für Frauen
| Beginn | Mi., 08.01.2025, 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | Siehe Gebühr für 10er-Karte. |
| Dauer | 26 Vormittage |
| Status | frei : 0 Plätze |
| Kursleitung |
Gabriele Frilling
Beate Lonnemann |
| Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ein speziell für Frauen abgestimmtes Programm. Der Kurs beinhaltet ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung der Muskulatur, spezielle Wirbelsäulengymnastik sowie Stretching- und Entspannungsübungen.
Ziel: Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten und Kräftigung der Muskulatur.
Termine
Datum
08.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Kursort
Vechta
Bürgermeister-Möller-Platz 1
49377 Vechta
Bilder
Kursempfehlung
Kursempfehlungen
ab 13.05.2025
,08:45 - 10:15 Uhr. Kursort: Bakum. Rathaus, Kirchstraße 3
ab 26.05.2025
,16:45 - 18:15 Uhr. Kursort: Vechta. Kreisvolkshochschule, Bahnhofstraße 1, Seminarraum 8 1.OG
,19:00 - 21:15 Uhr. Kursort: Vechta. Kreisvolkshochschule, Bahnhofstraße 1, Seminarraum 3 EG
ab 07.05.2025
,18:30 - 20:00 Uhr. Kursort: Vechta. Kreisvolkshochschule, Bahnhofstraße 1, Seminarraum 6 1.OG
ab 19.06.2025
,10:00 - 13:15 Uhr. Kursort: Vechta. Kreisvolkshochschule, Bahnhofstraße 1, Seminarraum 6 1.OG
ab 09.05.2025
,14:30 - 16:00 Uhr. Kursort: Vechta. Kreisvolkshochschule, Bahnhofstraße 1, Seminarraum 6 1.OG
ab 05.05.2025
,19:00 - 20:30 Uhr. Kursort: Vechta. St. Marienhospital Vechta, Säuglingszimmer, Marienstr. 6-8
ab 25.06.2025
,18:30 - 20:45 Uhr. Kursort: Visbek. Haus der Bildung und Familie, Bremer Tor 6, Seminarraum 1