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    Gesundheit / Entspannung / Bewegung
    Gesundheit / Entspannung / Bewegung

    26F-9231 AquaFitness

    Beginn Di., 06.01.2026, 17:45 Uhr
    Kursgebühr 85,00 €
    Dauer 10 Abende
    Status frei : 1 Plätze
    Kursleitung Jasmin Höffmann
    Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

    AquaFitness umfasst gezielte Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness und Entspannung und ist ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining.

    Bewegungsformen im Wasser haben zum Ziel, effektiv aber gelenkschonend die Beweglichkeit, die Kraftausdauer und die koordinativen Aspekte zu fördern.

    Im Vordergrund des Kurses steht  ein umfassendes Bewegungstraining, bei dem im Wasser gleichzeitig Gesundheit, Fitness und Entspannung erfahren werden können. Trainiert wird zum Teil bei aktivierender Musik und mit verschiedenen Trainingsgeräten.




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    Termine

    Datum
    06.01.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    13.01.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    20.01.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    27.01.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    03.02.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    10.02.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    17.02.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    24.02.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    03.03.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle
    Datum
    10.03.2026
    Uhrzeit
    17:45 - 18:30 Uhr
    Ort
    Vechta. Gymnasium Antonianum, Willohstraße 19, Schwimmhalle


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    Kursort

    Vechta

    Willohstraße 19
    49377 Vechta

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