25F-9307 Gymnastik für Frauen
| Beginn | Mi., 08.01.2025, 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | Siehe Gebühr für 10er-Karte. |
| Dauer | 26 Vormittage |
| Status | frei : 0 Plätze |
| Kursleitung |
Gabriele Frilling
Beate Lonnemann |
| Dokumente | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ein speziell für Frauen abgestimmtes Programm. Der Kurs beinhaltet ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung der Muskulatur, spezielle Wirbelsäulengymnastik sowie Stretching- und Entspannungsübungen.
Ziel: Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten und Kräftigung der Muskulatur.
Termine
Datum
08.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
29.01.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
05.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
12.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
19.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
26.02.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
05.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
12.03.2025
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Kursort
Vechta
Bürgermeister-Möller-Platz 1
49377 Vechta
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Plätze frei
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