Möchten Sie ein rückengerechtes Rundumprogramm für Ihren Körper? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Figurformung. Mit gezieltem Training können Sie beeindruckende Ergebnisse erzielen. Die Stunde umfasst ein abwechslungsreiches Aufwärmprogramm, intensive Gymnastik zur Stärkung der Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie wohltuende Dehnübungen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Fitness arbeiten!