Zielsetzung:

- Durchsetzungskräfte auf verbaler und non verbaler Ebene sichern und trainieren

- Persönliches Verhältnis zum Begriff "Macht" klären

- individuelle Stärken im Auftreten erkennen

- Kommunikatives Statusverhalten erkunden (körpersprachlicher Hoch-und Tiefstatus)

- Dominanz und Unterwürfigkeit- das Spiel um die Macht

- Zusammenspiel von inneren Werten und Ambitionen und äußerer Verkörperung

- Verbalattacken und Konfliktsituationen souverän begegnen

- Machtspiele und Manipulation erkennen und abwehren.

Inhalte:

- Informationen in Verbindung mit praktischen Übungen

- Basics zu Körpersprache

- Gender-Körpersprache

- Übungen zur freien Rede (z.B. auch mit Power Point Karaoke)

- Übungen zum Standhalten in exponierten oder heiklen Situationen

- Rollenspiele zu gewünschten Situationen (z. B. "Ratssitzung" oder "Rede halten")

Förderung über die "Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft" möglich!