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Seniorenbildung / Kursdetails

19H-9085 10er Gymnastik für Frauen ab 50

Beginn Mi., 07.08.2019, 09:00 - 09:45 Uhr
Kursgebühr Siehe Gebühr für 10er-Karte.
Dauer mittwochs, 9:00 - 9:45 Uhr
Status Mindestteilnehmerzahl erreicht Bitte Kursinfo beachten 30 Plätze frei
Kursleitung Gabriele Frilling
Bemerkungen Handtuch/Getränk
Dokumente Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Ein speziell für Frauen abgestimmtes Programm, in dem die Teilnehmerinnen gemeinsam in altersspezifischer Dosierung trainieren können. Der Kurs beinhaltet ein angepasstes Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung der Muskulatur, spezielle Wirbelsäulengymnastik sowie Stretching- und Entspannungsübungen.
Schwerpunkt: Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten


Informationen und Anmeldungen unter 04441/99-2804

Kursort

Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle

Bürgermeister-Möller-Platz 1
49377 Vechta

Termine

Datum
07.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
14.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
04.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
11.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
18.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
09:00 - 09:45 Uhr
Ort
Bürgermeister-Möller-Platz 1, Vechta. Niels-Stensen-Haus, Gymnastikhalle

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