Kollegen nerven, Chef stresst, permanenter Zeitdruck, Telefon stört und auf eine bearbeitete Mail folgen zwei neue ...

Wie wäre es, wenn der Alltag sich sicher und strukturiert bewältigen ließe? Wenn Sie gelassen allen Herausforderungen begegnen können? In diesem Workshop bekommen Sie Informationen für den entspannten Umgang mit Stress, Tipps den Alltag zu strukturieren und, wenn Sie möchten, praktische Übungen für die Mini-Pausen zwischendurch.

Dazu bleibt ausreichend Zeit für Fragen und natürlich Antworten.